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定西心理健康知识讲座走进交警队

2018-01-05 00:00:00 智能朗读:

    兰州晚报讯(通讯员 陈望海刘永莉记者牛小亚)记者4日从定西市获悉,为加强民警对心理健康知识的学习和掌握,有效减轻和化解心理压力,促进民警身心健康,提高工作效率。定西市交警支队举办民警心理健康讲座,邀请定西监狱教育改造科副科长、心理矫治中心主任、国家二级心理咨询师李晓珑为广大民警授课。

    讲座中,授课人员运用丰富的实例,以警务人员的心理健康与压力调适为主题,从警察所面临的健康问题入手,扼要讲解了健康的新概念及标准,警察面临的工作压力与调适方法。还引用小游戏与民警互动,引导大家正确运用心理学方法从不同角度分析问题,合理处理负面情绪。授课内容丰富,语言生动,通俗易懂,使广大民警对心理学知识和心理健康有了更深认识,增强了自我调适能力。

来源: 兰州新闻网 兰州晚报

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