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吸烟、喝酒、睡眠不足、缺乏运动……导致精子质量下降

想要二孩的爸爸们孕前也要多做“功课”

http://www.lzbs.com.cn    2015-11-21 00:00:00 作者: 来源:兰州新闻网 兰州晚报

    兰州晚报讯(首席记者田小东)“全面实施二孩”政策公布已经二十多天了,连日来,记者走访市内各医院妇产科及辅助生殖中心发现,前来咨询的“高龄”妈妈们较多,但也不乏“高龄”爸爸们。就此,专家建议,距离政策落地还有一段时间,想生“二孩”的夫妇无需过于着急,孕前应做足检查,得先看看身体状况和生理条件是否允许。特别是想要二孩的“高龄”爸爸们,一定要到医院做精液常规检查。

    11月20日,记者从兰大一院及省妇幼保健院了解到,自全面二孩政策放开以来,到医院检测精子质量的男性比过去增加了一倍多,主要是70后。

    “毕竟生孩子是两个人的事,精子的质量直接关系到胎儿的健康。”杨杰是甘肃省妇幼保健院生殖医学研究所的男科医生,他告诉记者,最近这半个月,到他这里来查精子质量的男士突然多了起来,特别是想生二孩的大龄男士每天都有四、五位。

    “那么,检查主要是查哪些项目呢?”记者问。

    “一般来说,正常精子活力要达到≥50%,才意味着男性有正常的生育能力。如果低于这个数值,就很难。”杨杰介绍,精子常规检查一般来说是用来检查男性生育能力的基础检查,精液异常是导致男性不育的主要原因之一,主要检查:精子的成活率、活动力、精子总数、精子量、液化时间、酸碱度、畸形数等情况。

    “从目前看,多数大龄爸爸精子检查结果勉强还能过关,但40岁上下这个年龄段的男性毕竟跟二十几岁小伙子是不一样了,还需要做进一步的孕前筛查。”杨杰表示,很多男性在拥有第一个孩子后就进入了事业高峰,吸烟、喝酒、睡眠不足、缺乏运动、经常泡澡或蒸桑拿等都是导致精子质量下降的直接原因。

    “如果仅仅因为环境及不良生活习惯造成的精子质量下降,没有严重的器质性疾病,如精索静脉曲张、附睾炎等,精子质量是可以提高的。”杨杰建议,想要二孩的男士们一定要在孕前多做“功课”,如戒烟戒酒,充足睡眠,减少在高温环境下久坐,尽量避免电子设备的辐射,多吃蔬菜、坚果、鱼类等易等营养丰富的食品,加强运动控制体重,就一定能生出健康的宝宝来。

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